fribourg, Les Paccots
Marche et méditation nocturnes

Catherine Chatelain vous propose une expérience pas comme les autres, le 15 juillet: une marche de 4 km en silence, pour ressentir le mouvement du corps en se concentrant sur la respiration. Le but? Prendre conscience de la nature autour de soi. Au sommet, vous méditerez aux sons des chants d’oiseaux et des couleurs du crépuscule, au chaud sous les couvertures ! Rendez-vous au parking des Vérollys à 20h30.